Te traemos hoy un nuevo capítulo de este espacio donde nuestro atleta favorito, Javi Martínez, nos desglosa cada mes algunas claves para deportistas.
En este segundo episodio, repasamos con Javi las prendas idóneas para la práctica del running en diferentes condiciones, el calzado técnico más adecuado a cada tipo de superficie y también algunos gadgets y aplicaciones muy útiles para los que quieren mejorar sus marcas y rendimiento.
¡Imprescindible para todos los aficionados al running!
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Si practicas deporte, es importante hacerlo con ropa cómoda, evitando roces, escozores y futuras heridas. Usar ropa transpirable también te preverá de infectarte con bacterias, como puede ser el pie de atleta. La ropa transpirable y, en general, deportiva, está confeccionada para darte la mejor sujeción, seguridad y prevención ante lesiones.